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第一次滑雪!

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沒有教練~只有外國同學勉強教個兩三招!

上雪山摔去吧!

用走的!結果滑雪板倒退嚕!還停不下來!嚇死~

好像沒有長運動的神經細胞!不過滑個兩三次以後慢慢摔出心得~膝蓋一定要彎~

不是小腿肚用力!小腿骨頭的地方要有壓迫感!頂到雪鞋!

雪太軟的地方通常都有圍起來不要滑進去!會很難爬出來~

初學者心得~

好玩!!!!!!!!!!但是短期內應該不會再去第二次!畢竟已經到老人的年紀了對速度感只有恐懼阿!!!(笑)加上全身肌肉痠痛~

我也算是有自我突破了是吧!!

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    張阿米 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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