昨天晚上思緒奔騰 哈

12點躺在床上

卻怎樣也睡不著

一開始想強迫自己 想說念幾句佛 想說專注在自己的呼吸

結果呼吸還是一樣急

腦子裡面亂糟糟的  想東想西 想東想西

 

敷面膜

希望呼吸可以平靜

無效

 

哼歌

想念我在美國的姐妹

可以陪我聊天 和我分享他們的想法的姐妹

 

後來還想了要寫給即將離開的老師們的小卡片應該要寫甚麼內容

我不說

結果漏了一個 哈

寫完也差不多1點了

肚子有點不舒服

 

腦子心情一團團的睏了

 

然後現在 我坐在電腦前打這篇網誌

一起來的時候覺得

這是我從去年開始工作到現在

感到肩膀上最有壓力的時候

我覺得很緊張

昨天沒留下來幫忙加班

今天本來應該是我的補休休假

這是甚麼段亂七八糟

 

我不想在指責甚麼了

我好像擔了口業的重量在我肩膀上

 

我要好好想想 我的目標

1.每天至少畫兩張圖  或練習illu

2.好好念日文

3.聽一首法文歌

可以的話  看一下法文書

 

肚子好餓 

去吃早餐吧:)))))

笑笑臉  加阿油

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